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如何测排卵期的体温表

如何测排卵期的体温表

的有关信息介绍如下:

如何测排卵期的体温表

女性进行测试排卵期的体温的时候,务必要每天定时测量,而且最好是刚刚起床,没有进行活动的时候,这个时候的基础体温往往是比较稳定的。

接着,女性需要借助体温趋势图来进行记录。

横坐标代表着日期、以及同房日期以及月经周期,而纵坐标代表着体温。

女性需要从本次月经开始,然后记录到下一次月经来潮,接着连起来就可以观察体温的变化了。