坐月子一般要做多久-百问二七

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坐月子一般要做多久

坐月子一般需要坐1个月，也就是28-30天，主要与各地的习俗有关，在此期间，需要注意保暖、保持营养均衡等。

坐月子的时候要注意保暖、休息，但是不是绝对卧床休息，要适当活动。可以在室内适当活动，并且要避免空气对流，以免引起产褥感染或者是产后身体不适，但是要保证房间内空气流通。

而且要注意个人卫生，包括洗脸、刷牙、沐浴等等都是可以的，但是不能盆浴。如果是剖宫产的产妇，建议1周之后才可以采取淋浴，同时要保证局部的清洁、干燥，也建议监测恶露的情况。