Simone高胰岛素血症饮食禁忌
的有关信息介绍如下：
高胰岛素血症的人在饮食当中禁忌的是甜食，和在进食主食较多的这种进食方法。高胰岛素血正是患者存在的胰岛素抵抗，胰岛素的抵抗，是人体的肝脏、肌肉以及组织对胰岛素的敏感和利用度的降低，所以人体为了降低血糖，更多的分泌出胰岛素，而导致了高、血症。在缓解高胰岛素血症的饮食方面需要注意的是，进行低糖、低碳水合物、低脂、低热量的饮食方法。也是当中主食要注意少吃一些，而且主食尽量以粗纤维的，或者是含糖量比较低的，比如荞麦、玉米、土豆、高粱面等等来代替精粉。尽量的避免不喝饮料，不吃蛋糕、不吃高热量的食物。
