大脚骨怎么办

大脚骨怎么办

大脚骨怎么办

大脚骨可以到到骨伤科就诊，采用手术方法治疗。当发现有大脚骨畸形时，最好及早防治，这样不仅能够延缓大脚骨恶化的程度，并且可以有效地预防一些并发症的发生

原因分析

大脚骨的主要病因是位于大拇趾底部的关节脱位、引起大拇趾往外侧弯、造成拇趾骨头向外突出。除了会挤压到其他脚趾、还容易因穿鞋而产生磨擦造成大姆趾关节内侧或背侧肿胀发炎、疼痛也就伴随而来其初期的临床症状为第一跖骨头部隆起处疼痛和肿胀、局部皮肤刺激所发生的发炎。

建议

选择一双合适的鞋子,如鞋跟不要太高、鞋头要宽松一些使足趾在里面有一定的活动空间使其感受不到任何压力。做赤足运动加强足底肌肉力量延缓拇外翻恶化程度。每日用手指将拇趾向内侧掰动也可以有效地防止大脚骨加剧

注意事项

一定不要穿尖而瘦高跟鞋。