Simone孕妇应怎样看电视
的有关信息介绍如下：
由于看电视尤其是彩电，有可能危害孕妇和胎儿，所以准妈妈在怀孕期间应尽量少看电视，更不可长时间、短距离、对准荧光屏收看。特别是在早孕阶段，最好不看。妊娠3个月以后，只要不是长时间地持续看电视，对胎儿不会造成大的危害。看电视应注意：⊙室内要适当注意通风。⊙坐姿要正确，并与电视机保持2米以上的距离。⊙每天不应超过2个小时，每看1个小时应休息几分钟。⊙应选择轻松、欢快的节目，如喜剧片、风光片等，以欣赏或消遣的情绪去看；不宜看情节紧张或场面惊险的节目，如武打片和侦探片，也不要看悲剧片。这些节目会使孕妇情绪紧张，血液中出现一种特殊物质，通过胎盘带给胎儿，使胎儿不安。⊙餐后不要立即看电视：饭后食物需要消化，看电视需要用脑，这样势必使人体内供给胃肠的血液相对减少，从而影响正常的消化、吸收功能，也不利于胎儿发育生长。⊙不要边看电视边吃零食，也不要蜷缩身体看电视等。妊娠期胆囊排空时间延长，胆汁粘稠，容易诱发胆石症。蜷缩身体、吃零食看电视会使腹腔压力增大，胃肠蠕动受限，不利于食物的消化吸收，特别不利于胆汁排泄，易诱发胆道疾病。摘自《儿童健康红宝书-胎儿篇》，人民军医出版社，2008年，王新良主编
