宝宝的睡眠姿势不好会有哪些影响？保持哪些睡姿才能该宝宝好睡眠？

宝宝的睡眠姿势不好会有哪些影响？保持哪些睡姿才能该宝宝好睡眠？

如果宝宝出生之后，家长不注意宝宝的睡姿，那么宝宝的头型发育会受到严重的影响，甚至还会导致宝宝头部两边不对称，同时也会挤压宝宝的脑组织，影响宝宝的脑力发育。而且长期的使用不正确的睡姿，也会对宝宝会产生很多的危害。我们一起来讨论一下吧。

因为宝宝出生时脊柱发育是不完善，所以当宝宝蜷缩睡或趴着睡，很容易导致宝宝的脊柱弯曲，而且长时间这样也会导致脊柱发育不良。有的宝宝喜欢张着嘴睡觉，这样会导致腺样体面容，同时也会影响一个人的外貌，而且也会影响宝宝的身体健康，而且如果宝宝长时间保持这种睡姿，很容易使宝宝的正常呼吸受到影响。

同时宝宝蜷缩着睡觉也是会对宝宝的身体带来影响，很容易导致宝宝呼吸不正常，而且也容易导致宝宝的大脑供氧不足，就会影响到宝宝大脑的发育，我们的脑部是需要大量的氧气，但是错误的睡姿会导致大脑供氧不足，所以家长一定要好好呵护宝宝。有的宝宝喜欢长时间侧同一边睡，这种情况下父母一定要及时调整宝宝的睡姿，因为这样很容易导致宝宝的头部左右两边不对称，同时也会导致宝宝脸部也不对称，所以尽量要避免宝宝朝着同一侧睡觉，这样会影响宝宝的颜值，同时也会对宝宝的智力造成影响。

宝宝的睡姿可以仰卧、侧卧、趴睡，但是不管选择哪种姿势睡觉，都不能保持一种睡姿太长时间，可以让宝宝选择仰卧睡，这可以让宝宝的身体放松，没有压迫感，同时等到宝宝睡眠之后，父母可以给宝宝适当调整睡姿。头型睡得好，宝宝的头部也会比较圆，所以父母们一定要注意宝宝的睡姿，如果宝宝喜欢侧睡，那么就一定要防止宝宝偏脸蛋出现，同时在宝宝睡着之后，父母们就可以给宝宝换一种睡姿。

如果身体睡觉睡眠姿势不好，很可能就会导致骨骼发育不好，宝妈们可以先给宝宝拍嗝，然后再让宝宝平躺着睡觉，还要让宝宝的头部面向左边或者面向右边，时不时地进行调换 。防止宝宝溢奶和呛奶的问题。保证 该宝宝好睡眠。

睡眠姿势不好影响是非常大的，有可能会影响到孩子的大脑发育，也会影响到孩子的面部形象，也会影响到孩子的睡眠质量和他的骨骼，还有他的腿型，都会有很大的影响，让宝宝仰卧，或者是左侧卧，右侧卧，趴着，撅着睡姿势对宝宝才比较好。

首先会影响宝宝的睡眠质量，再有也会对宝宝的脸型还有面容造成一定的影响。应该让宝宝侧卧睡觉会更好一些。