Simone养老穴穴位位置图及作用
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养老穴穴位位置图及作用养老穴属于手太阳小肠经，养老穴位于人体的前臂伸侧，腕后1寸，以掌向胸时，当尺骨茎突桡侧缘上方之骨缝中。按摩养老穴位的作用与好处缓解治疗手痛、面痛、肩臂部神经痛、落枕、半身不遂、近视眼、目视不明、眼球出血等按摩养老穴的功效清头明目充养阳气舒筋活络温馨提示养老穴位配伍养老穴配太冲穴、足三里穴缓解治疗目视不明。针刺养老穴的方法养老穴向上斜刺0.5-0.8寸，手腕酸麻，可向肩部放散。艾灸养老穴的方法养老穴艾条灸5-20分钟养老穴艾炷灸3-5壮按摩养老穴的手法用拇指指腹按揉养老穴穴位，注意按压时力度要适中，每次按摩5分钟，每天按摩2次。
