Simone灵芝的功效与作用
的有关信息介绍如下：灵芝为多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子实体，呈伞状、褐色，有轻微清香气味，可野生，也可人工栽培，具有补气安神、止咳平喘的功效。
功效与作用1、补气安神灵芝味甘，性平偏温，入心、肺经。能补心血，益心气，安心神，适用于心血不足、心神失养所致的心神不宁、失眠等。2、止咳平喘灵芝味甘能补，性平偏温，入肺经。能补益肺气，温肺化痰，止咳平喘，适用于痰饮证见形寒咳嗽、痰多气喘者，尤其对痰湿型或虚寒型疗效较好。可单用或与党参、五味子、干姜、半夏等益气敛肺、温阳化饮药同用。使用禁忌实证及外感初起者忌用。灵芝有补益作用，食用后易加重病情。外感初起应发散外邪，使用灵芝后可能助长邪气，导致病情加重，不利于疾病恢复。使用方法灵芝全年可采收。除去杂质，剪除附有朽木，阴干或在40-50℃烘干。可生用，也可泡茶、煎汤、浸酒、煮粥或入丸剂、散剂。识别技巧灵芝外形呈伞状，菌盖肾形、半圆形或近圆形。皮壳坚硬，黄褐色至红褐色，有光泽，具环状棱纹和辐射状皱纹，边缘薄而平截，稍内卷。菌肉白色至淡棕色。菌柄圆柱形，侧生，少偏生，红褐色，光亮。孢子细小，黄褐色，气微香，味苦涩。参考文献李建生，崔瑛主编.肺病中药学[M].北京：中国中医药出版社.2020.215.
