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太空步初级教程

太空步初级教程

的有关信息介绍如下:

太空步初级教程

所谓太空步,其实是一种视觉幻象效果,即先用一只脚的脚尖支地,腿弓起,脚跟要尽可能抬高;另一只脚全脚掌着地向后滑,约两脚之间有1米左右,滑行的脚脚跟抬起,支地,先前支地的脚向后滑行,就这样反复做。

杰克逊太空步分解

分解:①开始起步左脚向后平滑30公分,紧接左脚点起

分解:②右脚向后滑60公分.紧接右脚点起.(起步)

分解:③然后左脚向后滑45公分点起.右脚向后60公分.依次类推....

分解:④细节非常重要.在滑步的同时左脚向后滑.肩膀也要有一定的扭动幅度.左脚滑左肩膀向侧后稍移.右脚滑右肩膀向侧后稍移.

分解:⑤连贯性一定要强.点起落地一定要有力度.向后滑一定要有揉度

分解:⑥滑步的同时身体稍向前倾斜.防止向后倒或滑歪

分解:⑦根据喜好者滑步的次数过后可连转N圈然后双脚点地(高手动作)

太空步的最佳练习精要,何不试试呢?

步骤1:找一双较紧的平底鞋,刚开始你可以先使用软底鞋。

步骤2:确保你用来练习的地板不会太粗糙,尽量找一块光滑的地。

步骤3:两脚并拢站立,左脚稍微比右脚靠前一些(右脚趾的前端与左脚趾的中部应该在同一线)。

步骤4:然后抬起右脚后跟,使你看起来象正在走路一样用右脚前部站立,左脚保持原位(注意不要移动)。

步骤5:当你把右脚跟放下时,把全部重心移到右脚,缓慢向后拖动左脚,使左脚趾与右脚跟平齐。做这一步的时候,左脚跟要稍微离地,左脚不要往下踩,否则就滑不起来了。确保你缓慢放下右脚后跟与和移动左脚同时进行。控制速度需要多加练习。

步骤6:坚持练习以上步骤,直到你确信自己能毫无障碍的做移动。

步骤7:一旦你可以精通上面的动作,将左脚向前伸出,但是不要接触地板,要做的让人看起来就象刚好贴着地踢出的一样。把它移到离右脚趾前面相当于一只脚那么远的位置。左脚任何部位都不要格外地抬高。

步骤8:把左脚挪回开始的最初位置,再一次抬起右脚后跟。左腿弯曲,重复步骤5的动作。坚持练习直到你领悟到所有的精要,能很随心所欲的做出,并且得到他人认可。最后达到可以克服地心引力的效果,这样你就可以象专业人士那样走太空步了.

步骤9:一旦你可以精通右脚弯曲后,交换两脚,尝试用左脚做相同的动作.抬起左脚后跟,当你用右脚向后滑步的同时放下左脚.用左脚支撑,右脚伸出,然后抬起左脚后跟,接着再次在放下左脚的同时把右脚缓慢后移

这种太空步算是MICHAEL的经典代表性动作了

不过MICHAEL不是原创 而是第3代的后滑步

1.准备工作:

首先要保证地面以及鞋底光滑程度 毕竟人家MICHAEL开演唱会的地板都是铁还是钢做的 至于说鞋子吧 千万别受MICHAEL跳舞时候的误导 最滑的鞋子绝对不是皮鞋 而MICHAEL的皮鞋是经过精心制作的 当然 个人认为鞋子不用太光滑 地面光滑的多是最好的了

本人建议你去下载一个Media player classic来用慢镜头播放

MICHAEL的舞蹈 再结合本内容 效果会更好的

2.心态问题

这个是学所有MICHAEL舞蹈必须知道的知识 千万别想像MICHAEL那样一步登天 也千万别把自己才学一会的舞技和MICHAEL相比 这样会给你带来很大的打击 或者让你灰心和急于求成 还有就是 MICHAEL的舞蹈成功之处 很重要的就是给人带来的视觉享受 要学他的舞蹈的话 不能去乱猜 因为用力点是根本看不出来的

3.正式开始

让我们先来标明脚的代号:

左脚=A

右脚=B

新手的话请坐在板凳上练习

掂脚尖总会吧?先掂起B脚尖,这时候A不动 还是处于站立状态

然后 用B脚尖作为用力点 向前用力蹬 这个时候你的身体就会受到推力

那怎么来利用这个推力就是关键了 这个时候的A还是处于全脚掌着地

然后利用这个推力来使A向后推 推到一段距离后掂起A脚尖 放下B脚尖

用A来向前用力蹬 之后再利用推力来使B向后推

4.之后

以上说的都是原理 当然 你看了之后我敢保证你最多只是知道了怎么回事

而实际的操作和MICHAEL的一点也不像 这个时候你就需要经常来练习了

对着镜子!没错 就这样继续 我相信有一天你会走的像在月球漫步一样!

土豆网搜啊 这么懒你怎么学?

右脚是掂起脚,整个重心都在脚尖,即重心是在前面。

退左脚时,左脚掌只要轻挨地面向后滑。

当左脚退到位时,左脚尖很自然地掂起,而右脚掌正好踩着地。

这时,重心才往后,放在左脚尖上,右脚掌贴地 后滑 地越滑越好 跟鞋子也有点关系

CF穿越火线-滞空跳、太空步

太空步:

同时按住行动键:W

S

为前后滑步

同时按住行动键:A

D

为左右侧滑步

同时按住AD在慢慢一点一点按W或者S为太空漫步

滞空跳:

按空格键,在跳到最高点的时候,按游戏截图键(Print

Screen),并且再次按空格键。

注:滞空跳、太空步的效果自己无法观看,但是别人可以看见,自己保存录像后也可以看到。

建议你去电脑上看看太空步教程?里面有俩个穿黑衣服的要说的清楚点